Follow by Email/Obserwuj przez Email

niedziela, 18 lutego 2018

Placki ziemniaczane dla alergik贸w


Dobre placki nie s膮 z艂e 馃馃馃
A te s膮 wyj膮tkowo pyszne - Placki ziemniaczane dla tych, kt贸rzy nie wszystko toleruj膮 馃檭 




Nietolerancja pokarmowa to nie nieszcz臋艣cie, a dodatkowo, je偶eli unikanie niekt贸rych produkt贸w mo偶e pozytywnie wp艂yn膮膰 na nasze zdrowie i samopoczucie, warto pokombinowa膰!
W moim przypadku bardzo cz臋sto potrawy-zamienniki wychodz膮 o wiele lepsze ni偶 pierwowzory. Oto przyk艂ad.

Sk艂adniki:
馃檪
  • Ziemniaki - 5 duzych szt
  • Cebula - 1 niewielka
  • Szczypiorek - dla urody
  • M膮ka z cieciorki - okolo 艂y偶ki (zalezy od konsystencji)
  • 8 przepi贸rczych jajek 
  • Pol 艂y偶eczki kurkumy, 艣wie偶o mielony pieprz, s贸l himalajska, suszony, mielony czosnek
  • Oliwa do sma偶enia
Ziemniaki zetrzyj p贸艂 na p贸艂 na tarce z du偶ymi oczkami i na drobnej tarce. Odlej nadmiar wody. Zetrzyj cebul臋, dodaj m膮k臋 z cieciorki, jajka przepi贸rcze i przyprawy. Usma偶 i zjedz ☺️馃嵈
#plackiziemniaczane #bezglutenu #glutenfree #nietolerancjepokarmowe

Brak komentarzy:

Prze艣lij komentarz

Dzi臋ki za komentarz! Wszystkiego smacznego! :) Cytryna&Co.

艁膮czna liczba wy艣wietle艅