Follow by Email/Obserwuj przez Email

poniedziałek, 31 lipca 2017

MACA FRAPPE

Kawa bez kawy a do tego pożywna i zdrowa przekąska na upał... to Maca Frappe :-)


Składniki:
  • czubata łyżeczka startego korzenia Maca
  • odrobina wrzątku
  • kilka kostek lodu
  • łyżeczka kakao
  • chlust mleka kokosowego
  • 1/2 banana
  • opcjonalnie: łyżeczka inuliny z cykorii
Proszek maca i kakao wsypujemy do pojemnika od miksera, zalewamy odrobiną wrzątku, mieszamy. Dodajemy inulinę, banana, lód, mleko kokosowe i miksujemy.




Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Dzięki za komentarz! Wszystkiego smacznego! :) Cytryna&Co.

Łączna liczba wyświetleń