To udany eksperyment 馃槑
Chodzi艂y za mn膮 leniwe, ale chcia艂am, 偶eby by艂y beznabia艂owe i najlepiej niskocukrowe. I jeszcze, 偶eby by艂y smaczne. Wiem, kulinarna utopia.
Zabra艂am si臋 do roboty i wysz艂a mi rzadka masa. Bez m膮ki lub innego zag臋szczacza nie by艂oby szans na kluski. Doda艂am proszek do pieczenia i upiek艂am zatem ca艂膮 mas臋. Wysz艂o ok 5 porcji. A smak podobny do sma偶onego na suchej patelni skyrnika.
Sk艂ad: skyr waniliowy Alpro (200 g), twar贸g wega艅ski migda艂owy Millek (200 g), budy艅 waniliowy bezglutenowy w proszku (40 g), 2 jajka, 1 艂y偶ka erytrytolu, 1 艂y偶eczka proszku do pieczenia.
Kaloryczno艣膰 na porcje: ok. 180–185 kcal
Bia艂ko: 7–8 g
T艂uszcz: 6–7 g
W臋glowodany: 13–14 g
B艂onnik: ok. 1 g
Cukry: niskie
Brak komentarzy:
Prze艣lij komentarz
Dzi臋ki za komentarz! Wszystkiego smacznego! :) Cytryna 馃崑